¿Cuál es la relación de Heinz con el ciclismo? Un artículo sobre kétchup, geles energéticos y ciclistas de resistencia.
Nutrición
Aprende cómo alimentarte para entrenar, salir de ruta, evitar tener falta de energía durante el camino y conseguir estar siempre al 100% antes, durante y después del ejercicio. La nutrición es una parte importantísima del deporte, y para ello te traemos la mejor información al respecto.
Nutrición para ciclistas
Cómo usar la suplementación deportiva en el ciclismo ¿POR QUÉ, CUÁNDO Y CÓMO?
Nuestra opinión cambiaría drásticamente, y nos lo pensaríamos 2 veces antes de salir con un plátano o con un sobre de gel, si tuviésemos claro 3 conceptos básicos.
¿Por qué SIS?
Los geles y barritas actuan como energéticos o como recuperantes. Tambien hacen una «super» labor en la NO deshidratación, que es lo que nos lleva a las famosas «pájaras» de las que ya no salimos.
